{"title":"Entraînez-vous à la maison","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan data-sheets-root=\"1\"\u003eS’entraîner à l’escalade chez soi est possible avec très peu d’espace, et cette catégorie réunit tout le nécessaire : prises d’entraînement portables, réglettes, poutres et accessoires en bois recyclé qui s’installent en quelques secondes sur une barre, une poutre ou un cadre de porte. Avec une prise d’entraînement comme la Bonsai ou la Treesmil, vous pouvez travailler la force des doigts, les suspensions, les tractions et les blocages sans sortir de chez vous, et continuer à progresser même si vous ne pouvez pas aller à la salle d’escalade. Le bois rend l’entraînement à la maison plus agréable : un toucher chaleureux, respectueux de la peau, et un matériau esthétique que l’on aime garder à portée de vue. Beaucoup de nos produits sont portables : votre salle de sport vous accompagne donc dans le van, en vacances ou au pied de la voie pour vous échauffer avant votre essai. Tout est fabriqué artisanalement en Espagne à partir de bois récupéré, dans le cadre de notre projet d’économie circulaire. Aménagez votre espace d’entraînement à la maison avec du matériel durable et écoresponsable, et transformez n’importe quel coin en camp de base.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"multipresa-bonsai-trm0004","title":"Prise multiple Bonsai","description":"\u003cp\u003eLa \u003cstrong\u003eMultipresa Bonsai de Treemers\u003c\/strong\u003e est une \u003cstrong\u003eplanche d’escalade portable en bois de hêtre\u003c\/strong\u003e pour entraîner la force des doigts en escalade partout.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eElle se glisse facilement dans une poche ou n’importe quel sac à dos. Elle comporte des réglettes de 8 à 25 mm et une prise extérieure ergonomique de 42 mm, avec un design réversible et plusieurs angles de travail pour ajuster la difficulté à chaque séance.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eElle est compatible avec des dynamomètres (force gauges), ce qui permet de quantifier l’entraînement et de suivre les progrès à l’aide de données réelles.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eElle est idéale pour s’échauffer au pied d’une voie, s’entraîner à la maison ou continuer à s’entraîner en voyage, et elle est recommandée aux grimpeurs de tous niveaux, de l’initiation à la haute performance.\u003c\/p\u003e","brand":"Treemers","offers":[{"title":"5\/8\/12","offer_id":54292805648711,"sku":"TRM0004-1","price":35.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"5","offer_id":54292805681479,"sku":"TRM0004-2","price":35.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0990\/1791\/6743\/files\/bonsai_01.png?v=1785153826"},{"product_id":"multipresa-monodedo-aguacate-trm0001","title":"Prise multiple monodoigt Avocat","description":"\u003cp\u003eLe \u003cstrong\u003eMonodoigt Avocat de Treemers\u003c\/strong\u003e est une prise à un seul doigt (monodoigt) destinée à l’entraînement ciblé, à l’échauffement et à la rééducation des doigts en escalade.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIl est fabriqué en bois d’iroko recyclé, à haute densité et très durable, avec une surface respectueuse de la peau qui résiste séance après séance.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIl permet d’isoler le \u003cstrong\u003etravail d’un doigt avec un contrôle total de la charge\u003c\/strong\u003e, ce qui le rend utile aussi bien pour s’échauffer avant une séance de bloc ou de voie que pour la reprise après une blessure des tendons fléchisseurs, sous supervision d’un kinésithérapeute.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLéger, compact et facile à transporter, il convient à tous les niveaux et est particulièrement utile aux grimpeurs qui souhaitent prévenir les blessures aux doigts et récupérer après celles-ci.\u003c\/p\u003e","brand":"Treemers","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54295825187143,"sku":"TRM0001","price":15.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0990\/1791\/6743\/files\/monodit-aguacate_01_f6438ae0-7d9c-41e7-853d-acd2eb49cf7f.png?v=1785153120"},{"product_id":"multipresa-salix-trm0005","title":"Prise multiple Salix","description":"\u003cp\u003eLa \u003cstrong\u003eMultipresa Salix de Treemers\u003c\/strong\u003e est une \u003cstrong\u003efingerboard\u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003equi peut être utilisée avec ou sans support mural\u003c\/strong\u003e pour aménager votre coin d’entraînement à l’escalade à la maison. Elle comprend la planche Salix en bois de hêtre, réversible, avec des angles réglables et des prises de 8 à 25 mm.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe support mural en option est une solution parfaite, prête à être installée en quelques minutes, sans travaux ni campus board complet : fixez le support, suspendez la Salix et commencez à entraîner la force des doigts, les suspensions et les tractions.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eElle est compatible avec des dynamomètres pour quantifier chaque séance et fabriquée en hêtre de haute qualité : robuste, durable et douce pour la peau.\u003c\/p\u003e","brand":"Treemers","offers":[{"title":"Avec Base","offer_id":54295825318215,"sku":"TRM0005-1","price":65.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Sans base","offer_id":54295825350983,"sku":"TRM0005-2","price":55.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0990\/1791\/6743\/files\/salix_01.png?v=1785227313"},{"product_id":"pinza-gripper-trm0011","title":"Pince Gripper+","description":"\u003cp\u003eLe \u003cstrong\u003eGripper+ de Treemers \u003c\/strong\u003eest un accessoire destiné à l’\u003cstrong\u003eentraînement de la pince\u003c\/strong\u003e (pinch grip\/open hand), l’un des types de préhension les plus exigeants et les moins travaillés dans l’entraînement à l’escalade.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAvec une \u003cstrong\u003esurface de préhension de haute qualité \u003c\/strong\u003eet disponible en plusieurs dimensions, il permet de travailler la force de pince de manière isolée et progressive.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLéger, portable et facile à intégrer à n’importe quelle routine, à la maison, en salle d’escalade ou au pied d’une voie. Un accessoire compact et polyvalent, à fort impact sur la progression, adapté à tous les niveaux.\u003c\/p\u003e","brand":"Treemers","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54295825678663,"sku":"TRM0011","price":28.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0990\/1791\/6743\/files\/gripper__01_d8d3a8b1-f15d-4718-8f1a-c8498a1ac11f.png?v=1785154481"},{"product_id":"multipresa-micro-shito-trm0014","title":"Prise multiple Micro Shito","description":"\u003cp\u003eLe \u003cstrong\u003eShito de Treemers\u003c\/strong\u003e est le fingerboard le plus petit et le plus léger de la marque : seulement 175 g et 130 × 70 mm. Un format micro qui ne renonce à rien, avec des prises de 12 à 18 mm, une surface extérieure de 42 mm offrant une prise ergonomique, un design réversible avec plusieurs angles de travail et une compatibilité avec les capteurs de puissance ou les dynamomètres.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFabriqué en bois de hêtre, il tient dans la poche d’un pantalon. C’est le compagnon idéal pour s’échauffer au pied d’un secteur, pour une séance express à l’hôtel ou pour continuer à entraîner la force des doigts où que vous soyez.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eConçu pour les grimpeurs de tous niveaux qui privilégient la portabilité avant tout.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Treemers","offers":[{"title":"5\/8\/12","offer_id":54295826137415,"sku":"TRM0014-1","price":32.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"5","offer_id":54295826170183,"sku":"TRM0014-2","price":32.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0990\/1791\/6743\/files\/shito_01.png?v=1785227368"},{"product_id":"taco-tako-trm0015","title":"Tako","description":"\u003cp\u003eLe \u003cstrong\u003eTako de Treemers\u003c\/strong\u003e est un \u003cstrong\u003ebloc en bois destiné à l’entraînement spécifique de la pince, ou pinch grip\u003c\/strong\u003e, l’un des types de préhension offrant le meilleur transfert sur le rocher et les blocs aux prises larges, mais aussi l’un des plus négligés.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDe conception simple et efficace, il est disponible en trois épaisseurs (4, 6 et 8 cm) afin d’adapter la difficulté au niveau de chaque grimpeur et de progresser graduellement.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLéger, polyvalent et facile à intégrer à n’importe quelle routine de renforcement, il permet un travail en suspension, avec des bandes de résistance ou en isométrie. Convient à tous les niveaux.\u003c\/p\u003e","brand":"Treemers","offers":[{"title":"4 cm","offer_id":54295826235719,"sku":"TRM0015-1","price":18.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"6 cm","offer_id":54295826268487,"sku":"TRM0015-2","price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"8 cm","offer_id":54295826301255,"sku":"TRM0015-3","price":22.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0990\/1791\/6743\/files\/tako4_02_B_08172839-058d-4b25-90bf-bc99a59ce848.png?v=1785227460"},{"product_id":"tabla-treesmil-trm0017","title":"Planche Treesmil","description":"\u003cp\u003eLa \u003cstrong\u003eTreesmil de Treemers\u003c\/strong\u003e est la poutre d’entraînement à l’escalade de référence de la marque : conçue au millimètre près pour s’entraîner chez soi avec la même efficacité que dans la meilleure salle d’escalade.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eElle est fabriquée en bois de hêtre massif, robuste, durable et doux pour la peau, avec une \u003cstrong\u003erépartition symétrique des réglettes\u003c\/strong\u003e (8\/10\/15\/20\/25\/30 mm), une \u003cstrong\u003eprise bidoigt\u003c\/strong\u003e de 45 mm, une prise monodoigt de 30 mm et des \u003cstrong\u003eprises bombées\u003c\/strong\u003e selon trois angles (20°\/ 30°\/ 40°).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSes bords arrondis minimisent les traumatismes aux doigts, y compris pour les débutants ou pendant les périodes de forte charge, et elle intègre un anneau de levage pour contrepoids, avec un design optimisé pour ajouter des bandes d’entraînement.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUne \u003cstrong\u003ebarre en hêtre pour les tractions et les séries en suspension\u003c\/strong\u003e peut être incluse. Voici le setup d’entraînement ultime pour le grimpeur qui souhaite progresser chez lui.\u003c\/p\u003e","brand":"Treemers","offers":[{"title":"Avec barre","offer_id":54295826563399,"sku":"TRM0017-1","price":125.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Sans Barre","offer_id":54295826596167,"sku":"TRM0017-2","price":100.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0990\/1791\/6743\/files\/treesmil-barra_01.png?v=1785227631"},{"product_id":"anillas-trm0022","title":"Anneaux","description":"\u003cp\u003eLes \u003cstrong\u003eanneaux Treemers\u003c\/strong\u003e sont un outil d’entraînement extrêmement polyvalent pour développer la force, la stabilité et le contrôle du corps.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFabriqués en bois massif avec une finition soigneusement poncée, ils offrent une prise chaude et naturelle qui améliore le confort et réduit la fatigue des mains par rapport aux anneaux synthétiques.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLeur instabilité oblige à solliciter en continu les muscles stabilisateurs, ce qui en fait un complément idéal aussi bien pour les grimpeurs que pour tout sportif souhaitant améliorer sa force fonctionnelle et le contrôle de ses mouvements.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDes exercices de base aux mouvements avancés, les anneaux permettent d’entraîner l’ensemble du corps en utilisant uniquement le poids du corps.\u003c\/p\u003e","brand":"Treemers","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54399314264391,"sku":"TRM0022","price":45.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0990\/1791\/6743\/files\/anillas_01_bd24647d-9c15-4a30-bb23-3a9d0f289360.png?v=1785153424"}],"url":"https:\/\/treemers.com\/fr-fr\/collections\/objetivos-entrena-en-casa.oembed","provider":"Treemers","version":"1.0","type":"link"}